HälsoillusionenÄr vår bok, blogg och syn på hälsa, kost, träning och viktminskning utan genvägar och med resultat

Din och våra människors ohälsa är ett stort problem som kostar oss pengar och ibland våra liv. Vår syn är att det inte finns några genvägar, men likväl vitt skilda, bra och dåliga, sätt för att uppnå god hälsa. Låt oss redan idag berätta hur vi i egenskap av hälsopedagog och personlig tränar har förändrat andras och i framtiden kanske ditt liv.

Läs om och köp Hälsoillusionen nu

Sara

Sara är utbildad Hälsopedagog på Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm och är i dagsläget mammaledig till Linnea född 7/8-2013. Sara brinner för hälsa och träning och är gruppträningsinstruktör i många olika träningsformer sedan 2005. Sara älskar att inspirera och svettas tillsammans med deltagarna i en knökfull träningssal såväl som att lyfta riktigt tungt i gymmet.

Läs min blogg