Gå ner i vikt med hjälp av omega 3

November 26, 2011

0 Comment

Det är mycket prat om att en kolhydratfattigare kost med en högre andel protein och fett är till stor hjälp när det kommer till bantning, viktnedgång och en hälsosam livsstil. Man ska äta mycket frukt, grönt, protein och nyttiga fetter. Just därför är fisk, speciellt fetare typ av fisk, ett fantastiskt livsmedel som borde ätas oftare och av fler.…

Read More